5-гидрокситриптофан (5-НТР) – природная аминокислота, входящая в состав белков. Это один из важнейших компонентов для производства в организме серотонина – нашего «гормона счастья». Для производства NOW Двойная сила 5-HTP 200 мг аминокислоту выделяют из семян африканского кустарника Гриффонии простолистной.Одно из самых известных действий 5-HTP – нормализация настроения, о чем свидетельствуют многие научные исследования. Серотонин вызывает ощущения расслабленности и спокойствия, снижает уровень тревожности, выравнивает настроение. 5-HTP преобразуется в организме в серотонин, а он, в свою очередь, может преобразоваться в гормон мелатонин – именно он играет важную роль в регулировании режима сна. Если синтез мелатонина в организме происходит без проблем, то утром его уровень естественным образом снижается, а вечером увеличивается, и человек легко засыпает. Когда же этот процесс нарушен, возникают проблемы со сном. При приеме добавки сон в утреннее время будет менее прерывистым, более качественным, чем обычно. При приеме NOW® 5-HTP 200 мг начинается усиленная выработка мелатонина и эти сложности отступают.При дефиците серотонина повышается аппетит, а при приеме NOW® 5-HTP 200 мг быстрее возникает насыщение – то есть человек в итоге насытится раньше и получит меньше калорий.Кроме того, многие исследования показывают, что повышение уровня серотонина уменьшает частоту мигреней.NOW® 5-HTP 200 мг рекомендуется применять для: улучшения настроения, снижения уровня тревожности, нормализации сна и сокращения времени засыпания, снижения аппетита и регуляции веса, сокращения частоты мигреней.Кроме того, в данный комплекс включены глицин, таурин и инозитол для усиления нейропередачи, а также витамины В3 и В6 для дополнительной поддержки нервной системы.1 капсула содержит:5-гидрокситриптофан (5-НТР) (из Griffonia simplicifolia) - 200 мг, таурин - 100 мг, глицин - 100 мг, инозитол - 90 мг, витамин В3 - 20 мг, витамин В6 - 2 мг.
